La salud mental nos impacta a todos, cada día, en nuestras decisiones y relaciones. En este episodio, hablamos de lo que muchas veces se calla: la importancia de cuidar nuestra mente como cuidamos nuestro cuerpo y espíritu. Nos acompañan dos expertas: María del Pilar Rodríguez Martínez y Eugenia Casillas Arista.